Anak Kecanduan Gadget atau Media Sosial? Ini Solusinya..
Demi menghindari dampak negatif kecanduan gadget atau media sosial pada anak, sebagai orang tua tentu perlu melakukan pengelolaan waktu yang tepat agar anak dapat menghabiskan waktu untuk kegiatan positif lainnya.
Waktu yang disarankan bagi anak berusia 2-5 tahun untuk menggunakan gadget yaitu maksimal satu jam perhari.
Dampak negatif penggunaan gadget berlebihan pada anak antara lain anak bisa menjadi pribadi yang tertutup, lebih suka menyendiri, pudarnya kreativitas, jadwal tidur anak terganggu sampai ancaman cyberbullying.
Berikut ini beberapa hal yang bisa orang tua lakukan kepada anak agar mereka tidak terlalu kecanduan gadget:
- Berikan Contoh yang Baik Bagi Anak
Memberikan contoh yang baik, seperti tidak bermain gadget di depan anak. Perilaku ini tentu secara tidak langsung mengajarkan kepada si kecil untuk tidak terlalu lama dalam bermain gadget.
Usahakan untuk tidak bermain gadget di depan anak ya, apalagi jika kamu sedang bermain dengannya. - Luangkan waktu untuk bermain bersama.
Nah saat di rumah merupakan waktu yang tepat bagi orang tua untuk bermain sekaligus berinteraksi sampai bermain bersama anak.
Permainan kecil seperti petak umpet, menggambar sampai membuat sesuatu dari kertas dapat membuat anak lupa untuk bermain gadget. - Berikan Batasan Waktu Bermain Gadget
Pastikan kamu sebagai orang tua membuat batasan waktu bagi anak untuk menggunakan gadget atau smartphone. Nah waktu yang disarankan untuk anak bermain gadget itu adalah maksimal satu jam sehari.
- Ajak Anak Bersosialisasi
Nah untuk mengurangi waktu anak bermain gadget, orang tua bisa mengundang teman-teman sebayanya untuk bermain ke rumah dan menyediakan permainan agar mereka bermain bersama.
Cara ini dapat memicu mereka untuk aktif bermain dan berkomunikasi dengan teman secara langsung. - Berikan reward Kepada Anak
Jika anak sudah memperlihatkan perubahan dengan mengurangi frekuensi menggunakan gadget, sebagai orang tua kamu bisa memberikan mereka hadiah lho.
Sebenarnya hadiahnya juga tak perlu yang mahal kok, bisa mengajak anak jalan-jalan atau berikan hadiah mainan.
Itu dia beberapa hal yang bisa orang tua lakukan untuk mencegah anak kecanduan gadget ya Yupiers.
Arahkanlah penggunaan gadget pada anak untuk kebutuhan yang bermanfaat, salah satunya yaitu mendukung pendidikan dengan memberikan konten edukasi yang dapat memberikan wawasan baru bagi mereka. Semangat!